Retour sur le premier rassemblement organisé par le Comité Isère de Cyclisme le samedi 24 janvier 2015. Une trentaine de jeunes coureurs Isérois se sont rassemblés pour effectuer une sortie foncière collective au départ du vélodrome d’Eybens.

Avant le départ, place à la traditionnelle photo d’avant sortie, mais attention ce n’est pas dans ces conditions météo que la séance s’est poursuivie. En effet très rapidement, nous avons trouvé grêle, pluie et flocons sur notre chemin. La séance s’est tout de même déroulée comme convenu avec beaucoup de courage et de détermination de la part de chacun, le tout dans une bonne ambiance.

Les cadets du GCC ont participé au stage de préparation physique générale organisé par le Comité Départemental de Cyclisme de l’Isère dans l’enceinte du Tremplin Sport à Voiron (domaine de la Brunerie)

Au programme

• Renforcement musculaire
• Sports collectifs
• Course à pied, sur piste d’athlétisme et en forêt
• Données théoriques sur l’entraînement et échanges à travers les différentes pratiques du cyclisme

Les objectifs

• Reprendre ou entretenir la condition physique à travers des pratiques sportives diversifiées et complémentaires du vélo.
• Proposer une rencontre des différents coureurs du comité afin de mieux se connaître.
• Repérer pour la saison prochaine des candidats éventuels pour les sélections en équipe Isère.

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Après la coupure festive, la section GCC a repris la route le 2 janvier 2015… Au programme, une remise en forme en douceur (!!) dans la bonne humeur avec du travail foncier, de la vélocité et un peu de puissance. Les jambes sont déjà bonnes et la motivation encore plus importante que l’année dernière.

Lucas, Lucas et Loris seront en stage de Préparation Physique Générale avec le Comité Départemental de l’Isère les 10 et 11 janvier prochain à Voiron.

Le planning des entraînements de la section FFC seront disponibles prochainement sur le site. N’hésitez pas à vous joindre à nous.